Das Yoga-Sitzkissen im Video

Meine Meinung: Was ich über Yoga denke

Viele meiner Kollegen und Kunden, oft sind es Männer, sind skeptisch gegenüber Yoga. Sie sehen darin nichts anderes als ein esoterisches Pseudo-Mittel für spirituell angehauchte Menschen. Doch diese Sicht ist komplett verzerrt.

Während die Disziplin der modernen Medizin erst einige hundert Jahre alt ist, reichen die Traditionen von Yoga über Jahrtausende zurück. Über diese Zeit konnten sich optimierte Praktiken entwickeln, die den Anspruch haben, die wichtigsten Aspekte der menschlichen Gesundheit zu fördern.

So ist das Ausüben von Yoga besonders bei gesundheitlichen Problemen hilfreich, die mit unserem modernen Lebensstil einhergehen. Es werden nicht nur Symptome wie Immobilität, Schmerzen oder Herzkreislaufprobleme bekämpft. Auch auf die Psyche hat Yoga eine positive Wirkung, da das achtsame Ausführen der Bewegungen zu mehr Zufriedenheit im gegenwärtigen Moment führen kann.

Deswegen rate ich fast jedem meiner Kunden, die an Schmerzen und Fehlhaltungen aufgrund von Bewegungsmangel leiden, zu Yoga. Und davon sind alle begeistert.

Wozu du ein Yoga-Sitzkissen gebrauchen könntest

Yoga-Sitzkissen gehören mittlerweile zum Standard-Equipment eines jeden Yogis. Der Einsatz ist überaus vielfältig. Dazu zählen die Einführung vor dem Durchführen etwaiger Asanas, das Beenden eines Yoga-Trainings sowie die Meditation.

Besonders an diesem Yoga-Sitzkissen ist das verwendete Material. Der Bezug besteht aus 100 % Baumwolle, die Füllung aus 100 % Buchweizenschalen. Somit ist ein Training mit dem Yoga-Sitzkissen nicht nur für das eigene Wohlgefühl förderlich, denn außerdem sind die genannten Bestandteile 100 % biologisch abbaubar, nachhaltig und umweltfreundlich.

Die hochwertige und minimalistische Verarbeitung unterstützt das ideale Trainings-Erlebnis, bei dem das Wichtigste im Vordergrund steht: Wohlbefinden und Gesundheit.

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